రోజుకు రెండే రెండు వెల్లుల్లి రెబ్బలు తింటే చాలు ఎన్నో రకాల వ్యాధుల నుండి కాపాడుతుంది

  • 1. యాంటీ వైరల్ మరియు యాంటీబ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉన్నాయి: వెల్లుల్లిల్లో ఇ. కోలి, సాల్మనెల్లా, యాంటీబ్యాక్టీరియల్ మరియు యాంటీ వైరల్ గుణాలు పుష్కలంగా ఉండటం వల్ల ఇది బ్యాక్టీరియను నాశనం చేస్తుంది. వెల్లుల్లి వ్యాధులకు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా, వైరస్, ఫంగస్, ఈస్ట్ లేదా వార్మ్ ఇన్ఫెక్షన్స్ ను దూరం చేసే గుణాలు ఇందులో పుష్కలంగా ఉన్నాయి . యాంటీబ్యాక్టిరియల్ గా మరియు యాంటీ వైరస్ గా పనిచేస్తుంది.
  • 2. స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్స్ ను నివారిస్తుంది: వెల్లుల్లిలో ఉండే అజోయిన్ అనే కెమికల్ ఫంగల్ స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్స్ నివారించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. ముఖ్యంగా అథ్లెట్స్ ఫూట్ మరియు రింగ్ వార్మ్ వంటి ఇన్ఫెక్షన్స్ నివారించడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.
  • 3. బ్లడ్ ప్రెజర్ ను కంట్రోల్ చేస్తుంది: అధిక రక్తపోటుని వివారించడంలో వెల్లుల్లి ఎంతగానో ఉప యోగపడుతుంది. ఇందులో లభ్యమయ్యే ''హైడ్రోజన్‌ సల్ఫేట్‌'', ''నైట్రిక యాసిడ్‌'', రక్తనాళాల ఉపశమనానికి ఎంతగానో దోహదపడతాయి. వెల్లుల్లిలో ఉండే ఆంజియోటిన్స్2 ఇది ప్రోటీన్ . ఇది బ్లడ్ ప్రెజర్ పెరగకుండా బ్లడ్ వెజిల్స్ ఫ్రీచేస్తుంది. వెల్లుల్లిలో ఉండే అల్లిసిన్ , అంజియోటిన్స్ 2ను గ్రహించడం వల్ల బ్లడ్ ప్రెజర్ తగ్గుతుంది. వెల్లుల్లిలో ఉండే ఫాలిసల్ఫైడ్స్ హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్ గా మార్పు చెందుతుంది. దాంతో రెడ్ బ్లడ్ సెల్స్ లో హైడ్రోజన్ సల్ఫైడ్, రక్తనాళాల్లో విస్తరిస్తుంది. దాంతో బ్లడ్ ప్రెజర్ కంట్రోల్ అవుతుంది. బీపిని తగ్గించటానికి సమర్థవంతమైన వైద్యంగా వెల్లుల్లి తగ్గిస్తుంది. చిన్న ధమనులు మీద పడే ఒత్తిడిని, టెన్షన్‌నూ వెల్లుల్లి తగ్గిస్తుంది. నాడి చలనాన్ని నిదానపరిచి గుండె వేగాన్ని క్రమబద్ధీకరిస్తుంది. ఊపిరి అందకపోవటం, కళ్ళు తిరగటం, కడుపులో వాయువు ఏర్పడటం లాంటివాటిని అరికడుతుంది. మందుల షాపులలో లభించే వెల్లుల్లి క్యాప్యూల్‌‌సని రోజుకు రెండు లేదా మూడిటిని వేసుకోవటం ద్వారా బీపిని దారిలోకి తెచ్చుకోవచ్చు.
  • 4: కార్డియో వాస్క్యులర్ సమస్యలను నివారిస్తుంది : వెస్ట్ జర్మనీకి చెందిన డాక్టర్లు జరిపిన పరిశోధనలలో వెల్లుల్లి గుండెపోటును సమర్థవంతంగా నివారిస్తుందని విదితమైంది. వెల్లుల్లి రక్త కణాల్లో కొలెస్ట రాల్‌ని కరిగించి రక్తం సాఫీగా సాగేట్లు సహకరిస్తుందనీ, దీనితో హైబీపీ, గుండెపోటు నివారించబడతాయనీ కోలోన్‌ యూనివర్సిటీకి చెందిన ప్రొఫెసర్‌ హామ్‌‌స రాయిటర్‌ అంటున్నారు.గుండె పోటు వచ్చిన రోగి వెల్లుల్లిని తీసుకుంటే కొలెస్ట రాల్‌ శాతం తగ్గిపోతుంది. దీనివల్ల అంతకు పూర్వం గుండెకు జరిగిన డామేజ్‌ అయితే తొలగిపోదు గాని తిరిగి గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలు మాత్రం తగ్గిపోతాయంటారు. వెల్లుల్లి హార్ట్ అటాక్ వంటి ప్రాణాంత సమస్యల నుండి రక్షణ కల్పిస్తుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్ది, ధమనులు వదులవ్వడం ప్రారంభమౌతుంది . అలా జరగకుండా ఉండాలంటే, వెల్లుల్లిని రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకోవాలి. ఇది హార్ట్ కు డ్యామేజ్ కలగకుండా చేస్తుంది. ముఖ్యంగా ఫ్రీ ఆక్సిజన్ ర్యాడికల్స్ డ్యామేజ్ కాకుండా నివారిస్తుంది. వెల్లుల్లిలో ఉండే సల్ఫర్ కంటెంట్ బ్లడ్ వెజిల్స్ బ్లాక్ కాకుండా నివారిస్తుంది. రక్తనాళాల్లో రక్తం గడ్డకట్టకుండా నివారిస్తుంది.
  • 5: థైరాయిడ్ ట్రీట్మెంట్ : వెల్లుల్లి హైపోథైరాయిడిజం వంటి హైలెవల్స్ థైరాయిడ్ చికిత్సకు గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.
  • 6: వ్యాధినిరోధక శక్తిని పెంచుతుంది: వెల్లుల్లిలో ఉండే విటమిన్ బి, హెల్తీ ఇమ్యూన్ సిస్టమ్ ను పెంచడంలో గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. కొత్త కణాల పెరుగుదలకు గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది. తరచూ మూడ్ మారుతుంటే , వెల్లుల్లి గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది
  • 7: అలర్జీలను నివారిస్తుంది : వెల్లుల్లిలో ఉండే యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు అలర్జీలను నివారించడానికి గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.
  • 8: రెస్పిరేటరీ సమస్యలను నివారిస్తుంది: జలుబు దగ్గుతో బాధపడుతుంటే, వెల్లుల్లిని రెగ్యులర్ డైట్ లో చేర్చుకోవడం వల్ల తక్షణ ఉపశమనం కలుగుతుంది. . వెల్లుల్లిలో ఉండే యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు, థ్రోట్ ఇన్ఫెక్షన్ ను నివారిస్తుంది. ఆస్తమా పేషంట్స్ లో బ్రీతింగ్ సమస్యలను నివారిస్తుంది . క్రోనిక్ బ్రొంకైటిస్ ను నివారిస్తుంది.. ఇది లైఫ్ సేవియర్ రెస్పిరేటరీ సమస్యలను నివారిస్తుంది.
  • 9: క్యాన్సర్ నివారిణిగా పనిచేస్తుంది వెల్లుల్లిలోని మరో న్యూట్రీషియనల్ బెనిఫిట్, రెగ్యులర్ గా వెల్లుల్లి తినడం వల్ల వివిధ రకాల క్యాన్సర్స్ ను దూరం చేస్తుంది. వెల్లుల్లిలో ఉండే అల్లిసల్ఫైడ్ లక్షణాలు యాంటీక్యాన్సర్ లక్షణాలు పుష్కలంగా ఉంటాయి . ఇవి యాంటీక్యాన్సర్ గా పనిచేయడానికి గ్రేట్ గా సహాయపడుతుంది.
  • 10: మెటబాలిజంను మెరుగుపరుస్తుంది : ఫెర్రో ప్రోటీన్ ఇది ఐరన్ ను గ్రహించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు వెల్లుల్లిలో ఉండే డైలియల్ సల్ఫైడ్ ఫెర్రోప్రోటీన్ ఉత్పత్తిని పెంచుతుంది. ఇది ఐరన్ మెటబాలిజంను మెరుగుపరుస్తుంది.
  • 11. ఉబ్బసం: వెల్లుల్లిలోని 3 పాయలను పాలలో కలిపి మరగబెట్టి రాతవేళల్లో సేవిస్తే ఉబ్బసం తగ్గుముఖం పడుతుంది. వెల్లుల్లిలోని ఒక పాయను చితకకొట్టి 120 మిల్లిలీటర్ల మాల్‌‌ట - వెనిగార్‌తో కలిపి మరగబెట్టి, తర్వాత చల్లార్చి పడగట్టి, అంతే పరిమాణవు తేనెను అందులో కలిపి ఒక సీసాలో నిలవ ఉంచుకోవాలి. రెండు లేక మూడు మూడు స్పూన్లు ఈ సిరప్‌ను మెంతికూర డికాక్షన్‌తో కలిపి సాయంత్రం ఒకసారి, రాత్రి పడుకోబోయే ముందు ఒకసారీ ఒకటి లేక రెండు సార్లు చొప్పున సేవిస్తే ఉబ్బసం వల్ల కలిగే ఇబ్బందులు తొలగిపోతాయి.
  • 12. జీర్ణకోశ వ్యాధులు: జీర్ణకోశ వ్యాధులకు వెల్లుల్లి చక్కటి ఔషదంగా ఉపయోగపడుతుంది. ఇది లింఫ్‌ గ్రంధుల మీద ప్రభావాన్ని చూపి శరీరంలో ఉన్న మలిన పదార్థాలను బయటికి పంపటంలో సహకరిస్తుంది. వెల్లుల్లి అరుగుదలకు ఉపయోగపడే రసాలను ప్రేరేపిస్తుంది. వెల్లుల్లిని ముద్దలుగా నూరి పాలతో గాని నీటితో గాని కలిపి సేవిస్తే అరుగుదల చక్కగా ఉంటుంది. జీర్ణయంత్రాంగానికి సోకే అన్ని రకాల అంటురోగాలనూ వెల్లుల్లి సమర్థవంతంగా అరికడుతుంది. అందుకు కారణం- వెల్లుల్లిలో ఉన్న యాంటీ సెప్టిక్‌ గుణం!
  • 13. ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గిస్తుంది రష్యాలో వాతరోగాలకు వెల్లుల్లి ఉపయోగిస్తుంటారు. బ్రిటనులో కూడా అంతే. జపానులో జరిపి పరిశీలనలో మిగతా వాతరోగాల మీద ఎలాంటి సైడ్‌ఎఫెక్‌‌ట్స లేకుండా వెల్లుల్లి వైద్యం పని చేసినట్లుగా నిరూపితమైంది. వెల్లుల్లిలో వాపును తగ్గించే గుణం ఉంది. వాతరోగానికి గురైన ప్రదేశాన వెల్లుల్లి రసాన్ని మర్ధన చేయటం వల్ల ఆ భాగంలో వాపులు, నొప్పులు తగ్గిపోతాయి. వెల్లుల్లి తైలాన్ని చర్మం పీల్చుకొని రక్తంలో కలిసి వేగంగా నొప్పులను నివారిస్తుంది.
  • 14. లైంగిక సమస్యలు లేదా సెక్స్ సంబంధ వ్యాధులు: సపుంసకత్వ నివారణకు వెల్లుల్లి ఉపయోగపడుతుందని అమెరికా లోని ప్రముఖ సెక్సాలజిస్‌‌ట డాక్టర్‌ రాబిన్‌సన్‌ పేర్కొంటున్నారు. సెక్‌‌స సామర్ధ్యం సన్నగిల్లడం, నరాల బలహీనత, శీఘ్రస్ఖలనం తదితర సెక్‌‌ససంబంధ లోపాలకు వెల్లుల్లి దివ్యౌషధమని అంటారు.
  • 15. వంటకాలలో: మన ఆహారంలో ఉల్లిని తరచుగా ఉపయోగిస్తే, వెల్లుల్లిని అరుదుగా ఉపయోగిస్తుంటాం. కానీ వెల్లుల్లిని వాడటం దీర్ఘకాల ప్రయోజనాన్ని చేకూర్చుతుందని ఆయుర్వేదం చెబుతున్నది. వెల్లుల్లిని వంటకాలలో బహు విధాలుగా వాడతారు. వెల్లుల్లిని నీరుల్లి, అల్లం, టమోటాలతో కలిపి వాడితే రుచిగా ఉండడమే కాక చాలా రోజులపాటు చెడిపోకుండా కూడా ఉంటుంది.

Popular Posts

Latest Posts