ఈ పురుగులనే నులి పురుగులు అంటారు.. ఇవి చిన్న పిల్లల కడుపులో ఉండటం వలన బరువు తగ్గిపోయి అనారోగ్యానికి గురవుతారు

చిన్న పిల్లల కడుపులో దాదాపు 85 శాతం పురుగులు ఉంటాయట. ఈ పురుగులనే నులి పురుగులు, బద్దె పురుగులు, సూది పురుగులు అని అంటారు. ఇవి చిన్న పిల్లల కడుపులో ఉండటం వలన బరువు తగ్గిపోయి అనారోగ్యానికి గురవుతారు. అసలు ఈ పురుగులు రావడానికి కారణాలేంటి? వీటి నుండి ఎలా బయటపడాలో వివరంగా తెలుసుకోండి.

పిల్లల కడుపులోకి పురుగులు చేరడానికి కారణాలు
చిన్న పిల్లల కడుపులోకి పురుగులు చేరడానికి ప్రధాన కారణం నీరు మరియు ఆహారమే. కలుషితమైన నీరు తీసుకోవడం వలన, సరిగ్గా ఉడకని ఆహారాన్ని తీసుకున్నప్పుడు, ఆరు బయటే మల విసర్జన, కాళ్ళు, చేతులను సరిగ్గా శుభ్రం చేసుకోకుండా ఆహారం తీసుకోవడం, పిల్లలందరూ ఒకే చోట ఉండటం వలన ఒకరి నుండి మరికొకరి బాక్టీరియా సులువుగా వ్యాపించడం జరుగుతుంది.
పిల్లల కడుపులో పురుగులు - లక్షణాలు
కడుపు నొప్పి, తలనొప్పి. మలద్వారం చుట్టూ దురద మంట ఉండటం, వాంతులు, రాత్రి పూత సరైన నిద్ర కలగకపోవడం, చర్మంపై దద్దుర్లు, ఆకలి ఉన్నా తినలేకపోవడం, రోజురోజుకీ బక్కచిక్కి పోవడం, రక్తహీనత, కళ్ళ చుట్టూ నల్లని వలయాలు, రాత్రి నిద్రలో పళ్ళు కొరకడం, ముఖం పాలిపోవడం, మలం తర్వాత చిన్న చిన్న పురుగులు పడటం జరుగుతుంటుంది.
కడుపులో పురుగులు తగ్గడానికి ఏం చేయాలి?
వెల్లుల్లి రసం - వెల్లుల్లి మంచి యాంటీ బాక్టీరియల్ గా పనిచేస్తుంది. అందుకని ప్రతి రోజూ చిన్న గ్లాస్ చొప్పున ముడి వెల్లుల్లి రసంలో కాస్త నీరు కలిపి ఇవ్వడం వలన ఈ ఎలాంటి పురుగులైనా సరే నశిస్తాయి.
మరిగించిన నీరు - పిల్లలకు ఎప్పుడూ నీరు ఇచ్చినా సరే మరిగించిన తర్వాత చల్లార్చి ఇవ్వడం చేయాలి. ఇలా చేస్తే బాక్టీరియా వారి శరీరంలోకి ప్రవేశించదు.
లవంగాల నీరు - రెండు లవంగాలు ఒక గ్లాస్ నీటిలో వేసి, ఆ నీటిని తాగించినా మంచి ఫలితం ఉంటుంది.
బొప్పాయి జ్యూస్ - ఇది మంచి రెమెడీగా చెప్పుకోవచ్చు. ఒక గ్లాస్ బొప్పాయి జ్యూస్ లో ఒక స్పూన్ తేనే కలిపి ఇవ్వడం వలన పురుగులు అనేవి వారి కడుపు నుండి దూరమవుతాయి.
పాలు - పసుపు - ప్రతి రోజూ రెండు పూటలా ఒక గ్లాస్ పాలు ఇవ్వడం అందులో ఒక స్పూన్ పసుపు కలిపి పాలు తాగించడం వలన పిల్లలకు మంచి ఆరోగ్యాన్ని ఇచ్చిన వారవుతారు.
చేతులు, మలద్వారం - మలద్వారం తర్వాత శుభ్రంగా కడగడం, చేతులు, కాళ్ళు శుభ్రంగా ఉండేలా చూసుకోవడం, పండ్లు ఇచ్చేటప్పుడు శుభ్రంగా కడిగి ఇవ్వడం చేయాలి.

పిల్లలు ఆనందంగా ఆరోగ్యంగా లేకపోతే ఏ తల్లితండ్రులు సంతోషంగా ఉండలేరు కాబట్టి ప్రతి తల్లితండ్రులకు తెలిసేలా SHARE చేయండి. ఈ ఆర్టికల్ అందరికీ ఉపయోగపడుతుంది అని మీకు అనిపిస్తే వెంటనే LIKE చేయండి SHARE చేయండి.

(వీడియో) రామసేతు పచ్చి నిజమని, ఇది రామాయణ కాలంలో నిర్మించినదేనని అమెరికన్ సైన్స్ చానల్ శాస్త్రవేత్తలు తేల్చారు

హిందువులు నమ్మే రామాయణకాలం నాటి వారధి రామసేతు పచ్చి నిజమని, ఇది రామాయణ కాలంలో నిర్మించినదేనని అమెరికన్ సైన్స్ చానల్ శాస్త్రవేత్తలు తేల్చారు. ఇది నిర్మితమైన వారధేనని, లైమ్ స్టోన్ (సున్నపురాయి)తో తమిళనాడు ఆగ్నేయ ప్రాంతంలోని రామేశ్వరం నుంచి లంకలో వాయవ్య ప్రాంతమైన మన్నార్ వరకూ దీన్ని నిర్మించారని ప్రత్యేక కథనాన్ని ప్రసారం చేసింది. దీనిపై 30 మైళ్లు పరిశోధనలు చేశామని, పలు ఆసక్తికర విషయాలు తెలుసుకున్నామని డిస్కవరీ కమ్యూనికేషన్స్ మాతృసంస్థగా ఉన్న సైన్స్ చానల్ వెల్లడించింది. ఈ వంతెన నిర్మాణం కోసం ఉపయోగించిన రాళ్లు నీటిపై తేలుతాయని, ఇవి ఇసుక శక్తిని కలిగివుండి, సముద్రంలో దృఢంగా నిలిచాయని శాస్త్రవేత్తలు వెల్లడించారు. 'వాట్ ఆన్ ఎర్త్: ఏన్సియంట్ ల్యాండ్ బ్రిడ్జ్' పేరిట ప్రసారమైన కథనానికి సంబంధించి సైన్స్ చానల్ షేర్ చేసుకున్న వీడియోను మీరూ చూడవచ్చు.

పూజలో అగరువత్తులు వెలిగించడానికి సైన్సు చెబుతున్న అద్భుతమైన నిజాలు ఇవే

పూజలో అగరవత్తులను వెలిగించడం సర్వసాధారణం. ఈ సంప్రదాయాన్ని మతపరమైన వేడుకలు, ఆధ్యాత్మిక కార్యక్రమాల్లో పాటిస్తారు. అయితే ఇందులోనూ శాస్త్రీయ కారణాలు ఉన్నాయి. పురాతన భారతీయ సంప్రదాయంలో అగరవత్తులను వెలగించడం వల్ల గది మొత్తం సువాసన ఆవరిస్తుంది. పురాణ కాలంలో వినియోగించే అగరవత్తుల్లో అనేక ఔషధ పదార్థాలు ఉండేవి. ముఖ్యంగా గుగ్గిలం, సాంబ్రాణిలను వీటిలో అత్యంత విరివిగా వినియోగించేవారు. నేటికాలంలోనూ వీటిని వాడుతున్నారు. సాంబ్రాణిని బోస్విలియా చెట్టు లభించే జిగురు నుంచి తయారుచేస్తారు. దీని నుంచి వెలువడే సువాసన మెదడులోని టీర్పీవీ3 అనే ప్రొటీన్‌పై ప్రభావం చూపుతుంది. చర్మం కింద మృదుస్పర్శకు అవసరమైన స్రావాలను ఈ ప్రొటీన్ విడుదల చేసి ఒత్తిడిని అదుపులో ఉంచుతుంది.

గుగ్గిలం గురించి అథర్వణ వేదంలోనూ వివరించారు. గుగ్గిలం చెట్ల నుంచి మండు వేసవిలో లభించే జిగురు ద్వారా దీన్ని తయారుచేస్తారు. ఇది క్రిమిసంహారిగానే కాదు, రక్తస్రావాలను నివారించే గుణాలను కూడా కలిగి ఉంది. వీటితో తయారుచేసిన అగరవత్తులను వెలిగించినప్పుడు గాలిలో కలుషితాన్ని శుద్ధిచేస్తుంది. అగరవత్తులు మండుతున్నప్పుడు వెలువడే తాజా సువాసన వల్ల మనసు ప్రశాంతంగా ఉండి, ఏకాగ్రత కలుగుతుంది. అందుకే పూజలో వీటిని తప్పనిసరిగా వెలిగిస్తారు. అలాగే వాస్తు ప్రకారం కూడా మేలు కలుగుతుంది. అగరవత్తులు వెలిగించినప్పుడు వెలువడే సువాసనతో చుట్టూ ఉన్న పరిసరాల్లో సానుకూలత వ్యాప్తి చెందుతుంది. ఏదైనా హానికారక శక్తులుంటే వాటిని తటస్థంగా చేస్తుంది.

పెరుగుతున్న విడాకులు.. చిన్న కారణాలతోనే విడిపోతున్నారు.. తేడా వస్తే చాలు.. బ్రేకప్‌

‘‘రాత్రంతా ఒకటే గురకపెడతాడు. ఆయనతో బతకడం నా వల్ల కాదు. విడాకులు ఇప్పించండి’’... పెళ్లయిన రెండో ఏడాదే కోర్టుకెక్కిన గుర్గావ్‌ యువతి!

‘‘నా భార్య టూత్‌ పేస్ట్‌ను మధ్యలో నొక్కి బ్రష్‌ మీద వేసుకుంటుంది. ఆ పేస్ట్‌ పట్టుకోవాలంటే నాకు అసహ్యం. క్రమశిక్షణ లేని ఈ భార్య నాకొద్దు!’’.. విడాకుల కోసం ఇండోర్‌ ఉద్యోగి చూపిన కారణం!

‘‘నా భార్య తెల్లార్లూ మేలుకుని కంప్యూటర్ మీద పని చేస్తుంది. శృంగారం మాటెత్తితే చాలు నాకు నిద్ర వస్తోందంటూ ముసుగేస్తుంది. ఆమెతో జీవితం నా వల్ల కాదు’’ అంటూ ఓ భర్త.. లాయర్‌ను కలిశాడు.

మూడు ముడులు, ఏడు అడుగులు, పెళ్లినాటి ప్రమాణాలు... ఇవన్నీ ఘనమైనవి, బలమైనవి! ఏ మతమైనా, ఏ సంప్రదాయంలోనైనా పెళ్లి అనేది నూరేళ్ల పంటే. పెళ్లయిన క్షణం నుంచి తుది శ్వాస దాకా తోడుగా ఉండే నేస్తంగా జీవిత భాగస్వామిని భావిస్తారు. ఇప్పుడు పరిస్థితి మారింది. లక్షలు, కోట్లు ఖర్చు చేసి అంగరంగ వైభవంగా పెళ్లి వేడుక జరుపుతున్నారు. కానీ... ఇటీవలి కాలంలో విడాకుల కేసులు బాగా పెరిగిపోతున్నాయి. విడాకుల కోసం కోర్టులను ఆశ్రయించడం ఆన్‌లైన్‌లో సినిమా టికెట్‌ బుక్‌ చేసుకున్నంత ఈజీ అవుతోంది. చివరికి... ‘ఆమె చదివే పుస్తకాలు వేరు. నేను చదివే పుస్తకాలు వేరు. మేం ఒకరిని ఒకరం అర్థం చేసుకోవడం సాధ్యం కావడం లేదు. మాకు విడాకులు కావాలి’ అని కోర్టు మెట్లెక్కుతున్న వారూ ఉన్నారు. విడాకులకు భర్త వేధింపులకు గురిచేయడమో, భాగస్వామి వివాహేతర సంబంధం పెట్టుకోవడం వంటి సీరియస్‌ కారణాలే ఉండక్కర్లేదు! చూడటానికి, వినడానికీ సిల్లీగా ఉండే కారణాలతోనూ నవ దంపతులు విడాకులు కోరుతున్నారని న్యాయవాదులు చెబుతున్నారు.

సర్దుకుపోం...
కాపురం అన్నాక చిన్నపాటి కలతలు సహజం. పెళ్లయిన తర్వాత ఇద్దరి మనసులు కలిసేందుకు, ఒకరినొకరు అర్థం చేసుకునేందుకు కొంత సమయం పడుతుంది. గతంలో అయితే భార్యాభర్తల్లో ఎవరో ఒకరిలో ఆ సహనం ఉండేది. సంసారం ఒక గాడిన పడేదాకా వారు పోయేవారు. కానీ, ఇప్పుడు పరిస్థితి అలా లేదు. ఒకరికొకరు అర్థమయ్యేలోపే ‘నీకూ నాకు పొసగదు’ అనే నిర్ణయానికి వచ్చేస్తున్నారు. ‘సర్దుకుపోదాం రండి’ అనే సూత్రాన్ని మరిచిపోతున్నారు. ఆధునిక కాలంలో భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ ఉద్యోగాలు చేస్తున్నారు. సంపాదిస్తున్నారు. స్వేచ్ఛ నిండిన వాతావరణంలో పెరుగుతున్నారు. మారుతున్న పరిస్థితులకు అనుగుణంగా భాగస్వామిని అర్థం చేసుకునే విషయంలో మాత్రం విఫలం అవుతున్నారు.

అహం.. అంతరం.. భార్యాభర్తల మధ్య అంతరాన్ని పెంచే పెనుభూతం.. ‘ఇగో’ (అహం). ‘‘భార్య ఉద్యోగం చేయాలి. డబ్బు సంపాదించాలి. కానీ... నా మాట కాదనకుండా అణకువగా ఉండాలి’’ అని యువకులు కోరుకుంటున్నారు. ‘‘అవ్వా కావాలి, బువ్వా కావాలి అంటే కుదరదు. ప్రపంచాన్ని చుట్టి వస్తూ కూడా భర్త దగ్గరకు వచ్చేసరికి కుక్కిన పేనులా ఉండటం ఎలా సాధ్యం?’’ అని యువతులు ప్రశ్నిస్తున్నారు. అలాగే.. ఇటీవలికాలంలో ఆఫీస్‌ స్పౌజ్‌ అనే కొత్త తరహా బంధం వెలుగుచూస్తోంది. ఇంట్లో కన్నా ఆఫీసులో ఎక్కువ సమయం ఉండేవారు.. తమ సహోద్యోగులతో బంధం ఏర్పడుతోంది. అయితే అవి చాలావరకూ మానసిక సంబంధాలు మాత్రమే. లైంగిక సంబంధాలు కావు. ఇలాంటివి కూడా కాపురాల్లో అనుమానపు చిచ్చు పెట్టి విడాకులకు దారితీస్తున్నాయి. కలతలకు దారితీసే అవకాశమున్న చిన్న చిన్న అంశాలను గతంలో దాచిపెట్టేవారు. ‘‘ఈ దాపరికాలకు ఇప్పుడు అవకాశం లేకుండా పోతోంది. సోషల్‌ మీడియా విస్తృతి పెరిగిన నేపథ్యంలో ఏదీ దాగడంలేదు. ఇది చాలామంది నవ దంపతుల మధ్య అగ్గి రాజేస్తోంది’’ అని ఓ మానసిక నిపుణుడు పేర్కొన్నారు.

తీసుకుంటే తప్పేంటి ?
- ఒకప్పుడు విడాకులు తీసుకోవడమంటే ఏదో తప్పు పనిలాగా.. నామోషీలాగా భావించేవారు. ఇరుగుపొరుగు ఏమనుకుంటారో అని భయపడేవారు. భర్త లేదా భార్య వల్ల ఎన్ని కష్టాలున్నా సహనంతో భరిస్తూ మిన్నకుండిపోయేవారు. కానీ, ఇప్పుడు విడాకులకు సామాజిక ఆమోదం ఉంది. డైవోర్స్‌ తీసుకోవడాన్ని ఇప్పుడెవరూ చిన్నతనంగా భావించట్లేదు. దాంప త్యంలోపరస్పరంపొసగనప్పుడు కలిసుం డేకన్నా విడిపోవడమే మంచిదనే నిర్ణయానికి సులువుగా వస్తున్నారు. అదీ చిన్నచిన్న కారణాలకే విడిపోవాలనుకుంటున్నారు.

తల్లిదండ్రుల బాధ్యత... ఇదివరకటి రోజుల్లో ఉమ్మడి కుటుంబాలు ఉండేవి. యువజంటల మధ్య ఏవైనా పొరపొచ్చాలు వస్తే ఇంట్లో ఉండే పెద్దవాళ్లు సర్దిచెప్పి మళ్లీ కలిపేవారు. ఇప్పుడన్నీ చిన్నకుటుంబాలే. అమ్మమ్మలు, నానమ్మలు, తాతయ్యలు పల్లెలకే పరిమితమైపోవడంతో వారి కౌన్సెలింగ్‌ కరువైపోయింది. దీనికితోడు.. పిల్లలను పేరెంట్స్‌ స్వేచ్ఛగా పెంచుతున్నారు. స్వేచ్ఛగా జీవించే అవకాశం ఉన్న సంబంధాలకే ఓటేస్తున్నారు. దీనికి అలవాటు పడిన యువతీయువకులు వివాహ బంధంలో స్వేచ్ఛకు ఏ మాత్రం భంగం కలిగినా జీర్ణించుకోలేకపోతున్నారు. జీవితభాగస్వామి ఆలోచనల్ని గౌరవించడంలో అబ్బాయిలు ఇంకా వెనుకబడే ఉన్నారని మనస్తత్వ నిపుణులు చెబుతున్నారు. ఆర్థిక స్వాతంత్య్రం పెరగడం కూడా వివాహాలకు ఒక కారణం. అయితే.. ‘‘వివాహ బంధం విలువైనది. దాన్ని పదిలంగా కాపాడుకోవాలనే సంకల్పం ఉంటే ఏ సమస్యకైనా పరిష్కారం లభిస్తుంది. నవతరానికి వివాహ బంధం విలువ తెలియకపోవడం వల్లే ఎడబాట్లు పెరిగిపోతున్నాయి. వారికి ఆ విలువ తెలియచెప్పాల్సిన బాధ్యత పెద్దలదే అని’’ సంప్రదాయవాదులు పేర్కొంటున్నారు.

అమ్మలా అణకువగా లేదని.
. దివ్య బీటెక్‌ చదివింది. అమెరికాలో ఉద్యోగం చేసుకుంటున్న నవీన్‌తో పెళ్లయి అమెరికా వెళ్లారు. నెల రోజులు గడవక ముందే గొడవలు మొదలయ్యాయి. ‘‘మా అమ్మ ఎంతో అణకువగా, ఒద్దికగా వుండేది. నీలో ఆ ఛాయలు కొద్దిగా కూడా కనిపించవు. నువ్వు నాకు వద్దు’’ అన్నాడు నవీన్‌. పెళ్లయిన రెండో నెల నుంచే ఇద్దరూ వేరువేరుగా ఉంటున్నారు. దివ్య ఒంటరిగా అమెరికాలోనే ఉద్యోగం చేసుకుంటోంది.

విడాకుల లెక్కలు...
 గతంలో వెయ్యిలో ఒకరు మాత్రమే విడాకులు తీసుకునేవారు. ఇప్పుడు వెయ్యికి 13 మంది విడాకులు తీసుకుంటున్నారు. కోర్టులను ఆశ్రయించకుండానే విడిపోతున్న దంపతుల శాతం అధికం.

1980లో 5 శాతం మంది దంపతులు విడిపోయేవారు. ఇప్పుడది 14 శాతానికి పెరిగినట్లు ఒక అధ్యయనంలో తేలింది. 2001 లెక్కల ప్రకారం భారత్‌లోని మహిళల్లో 3,67,32,659 మంది విడాకుల ద్వారాగానీ, భర్త నుంచి వేరుపడిగానీ బతుకు వెళ్లదీస్తున్నారు. 2011లో ఇది మరో మూడు శాతం పెరిగింది.
ముంబై, ఢిల్లీ, బెంగుళూరు, హైదరాబాద్‌ వంటి నగరాల్లో విడాకుల కోసం న్యాయవాదుల్ని ఆశ్రయిస్తున్న యువ దంపతుల సంఖ్య గత పదేళ్లలో నాలుగింతలు పెరిగింది.
దేశవ్యాప్తంగా వున్న 440 ఫ్యామిలీ కోర్టుల్లో పెండింగ్‌ కేసుల సంఖ్య కుప్పల్లా పేరుకుపోవడంతో మరిన్ని ఫ్యామిలీ కోర్టులు ఏర్పాటు చేయాల్సి వస్తోంది.

అమెరికా వంటి వర్ధమాన దేశాల్లో 50 శాతం మంది విడాకులు తీసుకుంటున్నారు. అలాంటి దేశాలతో పోల్చినప్పుడు మన పరిస్థితి మెరుగ్గా ఉన్నా ఇటీవల కాలంలో యువతలో పెళ్లయిన కొన్నాళ్లకే విడిపోతున్నవారి శాతం పెరిగిపోతోంది.

చట్టం ఏం చెబుతోంది..
 
-భార్య లేక భర్తకు వేరే వారితో శారీరక సంబంధం ఉన్నప్పుడు.
-భాగస్వామి పట్ల క్రూరంగా ప్రవర్తించినప్పుడు.
-మతం మార్చుకున్న సందర్భంలో.
-భాగస్వామి మానసిక స్థితి సరిగా లేనప్పుడు.
-భాగస్వామి స్ర్కిజోఫ్రేనియా వ్యాధితో బాధపడుతున్నప్పుడు.
...పై కారణాలవల్ల విడాకులు తీసుకునేందుకు చట్టం అనుమతిస్తుంది.

ఏది స్వాతంత్య్రం? అజిత్‌ - శ్రావ్యలకు ఈ మధ్యే పెళ్లయింది. అత్తవారింటికి వచ్చింది శ్రావ్య. అజిత్‌ ఐటీ ఉద్యోగి. అజిత్‌ ఇంట్లో ఉంటే ఆమె హాల్‌లో ఉండేది. అజిత్‌ ఆఫీసుకు వెళ్లగానే తలుపులు వేసుకుని బెడ్‌రూమ్‌కు పరిమితం అయ్యేది. కొత్త కదా.. సర్దుకుంటుందనుకున్నారు అజిత్‌ తల్లిదండ్రులు. విడిగా ఉండటం ఇష్టమైతే అలానే చేయమని కొడుక్కి చెప్పారు తల్లిదండ్రులు. అవసరం లేదంది శ్రావ్య. పెళ్లయి మూడు నెలలు తిరక్క ముందే ఓ రోజు పొద్దున్నే బ్యాగ్‌ సర్దుకుని చెన్నైలోని అక్క ఇంటికి వెళ్లిపోయింది. ‘‘అజిత్‌ స్వతంత్రంగా ఏ నిర్ణయం తీసుకోలేడు. అతడితో జీవితం నాకొద్దు’’ అని చెప్పేసింది. ఆమె మళ్లీ భర్త దగ్గరకు రాలేదు. ఏడాది తరువాత వారిద్దరూ పరస్పర అంగీకారంతో విడాకులు తీసుకున్నారు!

వివాహబంధం ఓడుతోంది - ఆధునిక యువతలో నేను.. నాది అనే ధోరణి పెరుగుతోంది. బంధాలకంటే డబ్బు, సౌకర్యాలకే ప్రాధాన్యం ఇస్తున్నారు. నా మాటే నెగ్గాలని భార్యాభర్తలు ఇద్దరూ భీష్మించుకుంటున్నారు. దీంతో వివాహబంధం ఓడిపోతోంది. దంపతుల మధ్య తలెత్తిన చిన్న చిన్న విభేదాలను శ్రద్ధగా ఆలకించి, పరిష్కారం చూపే పెద్ద దిక్కు కుటుంబంలో లేకపోవడంతో పరిస్థితి విడాకుల దాకా వెళుతున్నది.
- ప్రొఫెసర్‌ నిర్మలాదేవి, మనస్తత్వ నిపుణురాలు, ఫ్యామిలీ కౌన్సిలర్‌, విశాఖపట్నం.

స్వార్థం.. అనర్థం - యువతీ యువకుల్లో స్వార్థ చింతన పెరుగుతోంది. భార్యా భర్తలయ్యాక కూడా ఇదే ధోరణి కనిపిస్తోంది. దీంతో ఇద్దరి మధ్యా అగాథం ఏర్పడుతోంది. భార్యాభర్తల మధ్య వైరుధ్యాలు స్నేహ పూర్వకమైనవే కానీ శత్రుత్వం పెంచుకునేవి కావని వారు గ్రహించాలి. వివాహం ఓ విలువైన బంధం అనే భావాన్ని తల్లిదండ్రులు పెంపొందించాలి.
- నందిగం కృష్ణారావు, న్యాయవాది, రచయిత, హైదరాబాద్‌..

మీ జీవిత భాగస్వామిని అదిరిపోయే రేంజ్ లో చేయాలనీ ఉంటే వీటిని తాగండి

సెక్స్ మనం పుట్టడానికి కారణం.. మనం ఆనందించడానికి సోపానం. దీని గురించి మాట్లాడుకోవడం తప్పుకాదు. తెలుసుకోవడం అవమానకరం కాదు. తెలుసుకోకపోవడమో చాలా పెద్ద తప్పు. సరైన అవగాహన లేకుండా సెక్స్ లో పాల్గొనడం వల్ల చాలా అనర్థాలు జరుగుతాయి. ఎందుకుంటే మగవారిలో వీర్య కణాల్లో సత్తా ఉంటేనే పుట్టబోయే బిడ్డ కూడా ఎలాంటి అవలక్షణాలు లేకుండా పుడతాడు. వీర్యకణాల కౌంట్ పెంచుకోవడానికి ఏం చేయాలో తెలుసుకుని అవి చేస్తూ ఉండాలి.

అలాగే సెక్స్ ను ఎంజాయ్ చేయడానికి ఏం చేయాలనే విషయాలను కూడా ఎప్పటికప్పుడు తెలుసుకోవాలి. ఎందుకంటే భార్యను అందులో బాగా సుఖపెట్టాలని ప్రతి మగవాడికి ఉంటుంది. అమ్మాయి కూడా అబ్బాయి నుంచి కోరకునేది అతని నుంచి మంచి ప్రేమతో పాటు అందులో తనను సంతృప్తి పరచాలని అనుకుంటుంది.

చాలామంది వీర్యస్కలనం సమస్య వల్ల సెక్స్ ను ఎక్కవగా ఎంజాయ్ చేయలేరు. అంగానికి బాగా రక్త ప్రసరణ అయితే వీర్యం తర్వగా స్కలనం కాదు. ఎక్కువసేపు సెక్స్ లో పాల్గొనొచ్చు. మరి అందుకోసం ఈ జ్యూస్ లు రోజూ తాగితే చాలు. ఇందులో కొన్నింటిని మీరు తరుచుగా తాగినా మీలో క్రమంగా సెక్స్ సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. మరి ఆ జ్యూస్ లు ఏమిటో మీరూ చూడండి. ఇవన్నీ కూడా లైంగిక అవయవాలకు రక్తప్రసరణ సక్రమంగా జరిగేలా చూస్తాయి. దీంతో ఎక్కువ సేపు సెక్స్ ఎంజాయ్ చేయొచ్చు.

1. కలబంద జ్యూస్ - కలబంద జ్యూస్ టెస్టోస్టెరోన్ ఉత్పత్తిని పెంచగలదు. పురుషుల్లో లైంగిక సామర్థ్యాన్ని పెంచగల గుణం దీనికి ఉంటుంది. తాజా కలబంద ఆకుల్ని తీసుకుని అందులో నుంచి గుజ్జును తీసి జ్యూస్ తయారు చేసుకుని తాగాలి. దీంతో మీ శరీరం మొత్తం ఉత్తేజంగా మారుతుంది. మీ అంగస్తంభనలు కూడా చాలా స్ట్రాంగ్ గా ఉంటాయి. ఈ విషయం చాలా పరిశోధనల్లో వెల్లడైంది. అయితే ఈ జ్యూస్ ను ఎక్కువ రోజులుగా తాగుతూ ఉంటూ ఉంటే అప్పుడు మీలో సెక్స్ స్టామినా అనేది పదిలంగా ఉంటుంది.

2. పుచ్చకాయ (వాటర్ మిలాన్, కళింగర) జ్యూస్ - పుచ్చకాయ లేదా వాటర్ మిలాన్ లేదా కళింగర అనే పండు జ్యూస్ తాగితే మీలో లైంగికసామర్థ్యం పెరుగుతుంది. ఇందులో ఎల్-సిట్రిల్లైన్ అనే అమైనో ఆసిడ్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ జ్యూస్ అంగం లేదా యోనికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తుంది. ఎప్పుడైతే అంగానికి కావాల్సినంత రక్తం శరీరం నుంచి ప్రసరిస్తుందో అప్పుడే సెక్స్ లో ఎక్కువ సేపు పాల్గొనే శక్తి మగవారికి వస్తుంది.

3. ఆపిల్ జ్యూస్ - యాపిల్స్ లో క్వెర్సేటిన్ అనే యాంటీఆక్సిడెంట్ ఫ్లావోనోయిడ్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది లైంగిక శక్తిని బాగా పెంచగలదు. ఆపిల్ జ్యూస్ రోజూ తీసుకుంటూ ఉండాలి. ఎక్కువ సేపు సెక్స్ లో పాల్గొనే శక్తిని ఆపిల్ జ్యూస్ ఇస్తుంది.

4. అల్లం జ్యూస్
- అల్లాన్ని తీసుకుని దాన్ని మిక్సీలో వేసి ఆ పేస్ట్ ను నీళ్లలో కలుపుకుని తాగితే చాలా మంచిది. అల్లం జ్యూస్ అనేది శరీరంలో రక్త ప్రసరణకు బాగా ఉపయోగపడుతుంది. అంగానికి కావాల్సినంత రక్తాన్ని అల్లం జ్యూస్ అందిచగలుతుంది. అందువల్ల అల్లంతో జ్యూస్ తయారు చేసుకుని తాగడం చాలా మంచిది. మీరు రెగ్యులర్ ఇలా చేస్తూ ఉండండి.

5. పాలు+తేనే
- పాలు, తేనే కలిపిన మిశ్రమం కూడా మీలో సెక్స్ సామర్థాన్ని పెంచగలదు. సెక్స్ చేసేటప్పుడు త్వరగా వీర్యస్కలనం అవుతుంటే ఆ సమస్యను పరిష్కరించగలిగే శక్తి ఈ పానీయానికి ఉంటుంది. పాలలో కాస్త తేనే కలుపుకుని రోజూ తాగుతుండాలి. దీంతో సెక్స్ లో మీరు ఎదుర్కొనే ప్రతి సమస్య కూడా పరిష్కారం అవుతుంది. దీంతో మీరూ తక్షణ శక్తిని పొందగలుగుతారు.

6. అరటి పండ్లతో జ్యూస్ - అరటి పండ్లను జ్యూస్ మాదిరిగా తయారు చేసుకుని తాగితే కూడా లైంగిక సామర్థ్యం పెరుగుతుంది. అయితే అరటి పూర్తిగా జ్యూస్ లాగా తయారు కాదు కాబట్టి అందులో కాస్త పాలు వేసుకుని జ్యూస్ తయారు చేసుకుంటే మంచిది. ఇందులో బ్రోమలైన్ అనే ఎంజైమ్ ఉంటుంది. ఇది సెక్స్ హార్మోన్స్ ను పెంచి మీలో సెక్స్ స్టామినా స్థాయిని ఎక్కువయ్యే చేస్తుంది.

7. దానిమ్మ జ్యూస్ - దానిమ్మపండులో యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఇవి అంగానికి రక్త ప్రసరణను మెరుగుపరుస్తాయి. దీంతో అంగస్తంభనను బాగా ఉంటుంది. చాలా సేపు అంగం గట్టిగా ఉండి.. వీర్యం త్వరగా పడిపోకుండా మీలో శక్తిని పెంచుతుంది. రోజూ ఒక గ్లాస్ దానిమ్మపండు రసం తాగితే చాలు. మీలో లైంగిక శక్తి అనేది ఆటోమేటిక్ గా పెరిపోతుంది. సెక్స్ ను ఫుల్ ఎంజాయ్ చేయొచ్చు.

8. కాఫీ - కాఫీలో కూడా సెక్స్ సామర్థ్యాన్ని పెంచే గుణాలుంటాయి. ఇందులో కెఫిన్ కంటెంట్ అధికంగా ఉంటుంది. ఇది లైంగిక శక్తి పెంచుతుంది. రోజూ మీరు కాఫీ తాగుతున్నట్లయితే మీకు తెలియకుండానే మీలో సెక్స్ స్టామినా పెరిగిపోతుంది. అంగస్తంభన సమస్యలుండవు. త్వరగా వీర్యం పడిపోవడం వంటి సమస్య కూడా మీలో ఉండదు

9. బీట్రూట్ జ్యూస్ - రోజూ ఉదయమే బీట్రూట్ జ్యూస్ తాగాలి. ఇది ఆరోగ్యానికి చాలా మేలు. సెక్స్ స్టామినాను పెంచగల గుణం బీట్రూట్ కు ఉంటుంది. ఇది శరీరంలో నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ లను పెంచగలదు. పురుషుల్లో ఉండే సెక్స్ సమస్యలను పరిష్కరించగల గొప్ప ఔషధం ఇది. మీరూ రోజూ దీన్ని తాగితే చాలు.

10. పాలకూరతో జ్యూస్ - పాలకూరతో తయారు చేసిన జ్యూస్ తాగడం వల్ల మీలో ఎక్కడలేని శక్తి వస్తుంది. ఇందులో అర్జినైన్ ఎక్కువగా ఉంటుంది. దీంతో మీలో లైంగిక శక్తి అనేది ఈజీగా పెరిగిపోతుంది. తాజా పాలకూర తీసుకుని మిక్సీలో వేసి కాస్త నీళ్లు పోసి జ్యూస్ తయారు చేసుకొని తాగండి. ఫుల్ ఎనర్జీ వస్తుంది బాడీకి. నిసత్తువుగా మారిని మీ బాడీ లో కొత్త వైబ్రేషన్స్ వస్తాయి. ఇందులో ఉండే నైట్రిక్ ఆక్సైడ్ సెక్స్ స్టామినాను పెంచుతుంది.

11. అవకాడో జ్యూస్ - అవకాడో అనే పండు మనకు ఇప్పుడు చాలా మార్కెట్లలో , సూపర్ మార్కెట్లలో లభిస్తుంది. ఇందులో ఫోలిక్ ఆమ్లం, విటమిన్ బీ6 ఉంటుంది. ఇవి సెక్స్ స్టామినాను పెంచుతాయి. అందువల్ల రెగ్యులర్ గా అవకాడో జ్యూస్ తాగుతూ ఉండాలి.

12. చియా విత్తనాలను నానబెట్టిన నీరు - చియా గింజలు మార్కెట్లో మనకు లభిస్తాయి. వాటిని రాత్రంతా నీళ్లలో నానబెట్టి ఉదయం ఆ నీటిని తాగడం మంచిది. ఇందులో ప్రోటీన్స్, ఫైబర్, ఎక్కువగా ఉంటాయి. ఈ నీరు కూడా మీలో సెక్స్ సామర్థాన్ని పెంచగలదు. అందువలన రెగ్యులర్ గా చియా సీడ్స్ వాటర్ ను తాగుతూ ఉండాలి.

13. డార్క్ చాక్లెట్ షేక్ - డార్క్ చాక్లెట్ షేక్ అనేది మనకు పట్టణాలు, నగరాల్లోని కూల్ డ్రింక్ షాపుల్లో దొరుకుతుంటుంది. లేదంటే మీరే స్వయంగా కూడా ఇంట్లో తయారు చేసుకోవొచ్చు. డార్క్ చాక్లెట్ లో ఉంటే తేబ్రోమైన్ మీలో లైంగిక శక్తిని బాగా పెంచగలదు. దీంతో మీలో లైంగిక శక్తి తగ్గదు.

14. బాదం పాలు - బాదం పురుషుల్లో సెక్స్ స్టామినాను పెంచగలదు. ఇందులోని పోషకాలు మీలో సెక్స్ హార్మోన్లను పెంచుతాయి. అయితే బాదం మిల్క్ ను ఇంట్లో తయారు చేసుకుని తాగడం మంచిది. అలాగే ఆడవారిలో కూడా లైంగిక శక్తిని పెంచడానికి బాదంపాలు ఎక్కువగా ఉపయోగపడతాయి.

15. వనిల్లా హనీ మార్టిని - ఇది కూడా సెక్స్ స్టామినాను పెంచడానికి బాగా పని చేస్తుంది. టెస్టోస్టెరాన్ ఉత్పత్తిని పెంచడానికి ఇది బాగా సాయపడుతుంది. మీలో సెక్స్ కోరికల రేపి , సెక్స్ లో మీరూ ఫుల్ ఎంజాయ్ చేసేలా చేసే గుణం ఇందులో ఉంటుంది. అందువల్ల మీరూ రెగ్యులర్ గా దీన్ని తాగుతూ ఉంటే చాలా మంచిది. వనిల్లా, తేనే వంటి వాటిని తీసుకొచ్చి మీరు ఇంట్లో కూడా దీన్ని తయారు చేసుకొవొచ్చు. లేదంటే కొన్ని రకాల కూల్ డ్రింక్స్ షాపుల్లోనూ ఇది లభిస్తుంది. ఈ జ్యూస్ లన్నీ తాగితే మీలో కచ్చితంగా సెక్స్ స్టామినా ఒక రేంజ్ కు వెళ్తుంది.

ఈ విషయాలన్నీ మీరు తెలుసుకున్నారు కదా.. మీ ఫ్రెండ్స్ కూడా ఈ విషయంలో అవసరమై ఉంటుంది. అందుకోసం మీరు ఫేస్ బుక్ లో దీన్ని షేర్ చేయండి. ఇది అందరికీ అవసరమయ్యే సమచారమే.

జస్ట్ టీ తాగినట్టే రోజుకి రెండు సార్లు ఈ అల్లం జీలకర్ర డికాషన్ తాగితే చాల ఈజీగ సన్నపడతారు

మన ఆరోగ్యం కాపాడుకునే విషయంలో మనం రోజువారి తీసుకునే జీవితంలో డైట్ కూడా ముఖ్య పాత్ర పోషిస్తుంది. ఈ పరిస్థుతులలో అలసత్వం వల్ల సరైన ఆహారపు అలవాట్లు లేనప్పుడు మన శరీరంలో పెరిగిపోయే ఎక్స్ ట్రా ఫ్యాట్ మన శరీరానికి ఎంతో హాని చేస్తుంది. ఇలాంటి పరిస్థుతులలో జీలకర్రా అల్లంతో చేసిన డికాషన్ ప్రతిరోజు తీసుకుంటే మన శరీర బరువు తగ్గించుకోవడానికి అది ఒక ఔషధంలా పనిచేస్తుందని అధ్యయనాలు చెపుతున్నాయి.

జీలకర్రలో ఉండే ఫైబర్ కంటెంట్ జీర్ణ శక్తిని పెంచుతుంది. హెమరాయిడ్స్ మరియు గ్యాస్ నివారిస్తుంది. జీలకర్రలో ఉండే విటమిన్ సి బ్లడ్ ప్రెజర్ లెవల్స్ ను తగ్గిస్తుంది. అంతేకాకుండా వ్యాధినిరోధక శక్తిని కూడ పెంచుతుంది. ఇన్ఫ్లమేషన్ తగ్గించి ఒత్తిడి తగ్గించడమే కాకుండా శ్వాస సంబంధిత సమస్యలను నివారిస్తుంది. జీలకర్ర ఆస్త్మా మరియు శ్వాస సంబంధిత వ్యాధులను నివారిస్తుంది.

అదేవిధంగా పురాతన కాలం నుండి అల్లంను వంటలకే కాకుండా ముఖ్యమైన ఔషధంగా కూడ ఆయుర్వేద మెడిసిన్ గా ఉపయోగిస్తున్నారు. అల్లంలో ఉండే న్యూట్రీషియన్స్ జీర్ణ శక్తిని పెంచడమే కాకుండా బ్లడ్ షుగర్ లెవల్స్ మరియు కొలెస్ట్రాల్ ను కంట్రోల్ చేయడంలో అల్లం ఎంతగానో సహకరిస్తుంది. ముఖ్యంగా బెల్లీ చుట్టూ ఉన్న ఫ్యాట్ ను బర్న్ చేయడానికి సహాయపడుతుంది. దీనితో ఇన్ని అద్భుత గుణాలు ఉన్న అల్లం మరియు జీలకర్ర డికాషన్ ను తీసుకుంటే మన శరీర బరువు మనకు తెలియకుండానే పూర్తిగా తగ్గి పోతుందని లేటెస్ట్ గా జరిగిన ఆయుర్వేద అధ్యయనాలు తెలియచేస్తున్నాయి.

అల్లం జీలకర్ర డికాషన్ తయారీ : ముందుగా ఒక గ్లాస్ నీళ్లలో ఒక స్పూన్ జీలకర్ర వేసి బాగా మరిగించాలి. తర్వాత అందులో ఒక చిన్న అల్లం ముక్క వేసి ఇంకొంచెం సేపు మరిగిస్తే డికాషన్ రెడీ. ఈ డికాషన్ లో తేనే లేదా కొద్దిగా పంచదార వేసుకుని తాగచ్చు. రోజుకి రెండు సార్లు తాగితే మంచి ఫలితం ఉంటుంది.

మూఢనమ్మకాల మీద అలుపెరగని పోరాటం చేస్తున్న బాబు గోగినేని. ఇలాంటి వ్యక్తి ఊరికి ఒక్కరున్న మనదేశం ఎప్పుడో బాగుపడేది

ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అనేక మతాలకు చెందిన వారున్నారు. వారంతా తమ మతానికి అనుగుణంగా ఆయా విశ్వాసాలను, ఆచారాలను పాటిస్తారు. అయితే కొన్ని సందర్భాల్లో మాత్రం పలువురు పాటించే విచిత్రమైన ఆచారాలు మూఢనమ్మకాలను తలపిస్తాయి. దీంతో అలాంటి వాటి బారిన పడి ప్రజలు అన్నింటినీ కోల్పోతుంటారు. ముఖ్యంగా రాజకీయ నాయకులు అయితే ఇలాంటి మూఢ నమ్మకాలను పెంచి పోషిస్తారు. దాంతో వారు లాభపడతారు. కానీ అమాయక జనాలు మాత్రం నష్టపోతారు. ఇది ఎక్కడైనా జరుగుతున్నదే. మన దేశంలో ఇది ఇంకొంచెం ఎక్కువగానే ఉందని చెప్పవచ్చు. అయితే అలా మూఢ నమ్మకాల బారిన పడి ప్రజలు నష్టపోకుండా, ఏది నిజం, ఏది అబద్దం అనే సత్యాన్ని చెబుతూ వారిని ఆ మార్గం నుంచి వేరే మార్గం వైపు మళ్లిస్తున్నారు కొందరు. అలాంటి కొందరు వ్యక్తుల్లో గోగినేని బాబు కూడా ఒకరు. ఈయన గురించి ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం. దయచేసి చివరి వరకు చూడండి.
గోగినేని బాబు ఎక్కువగా టీవీ షోల్లో మనకు అప్పుడప్పుడు కనిపిస్తుంటారు. మొన్నీ మధ్యే సీవీఆర్‌ హెల్త్‌ వారు పెట్టిన ప్రాణ చికిత్స అనే లైవ్‌కు ఏబీఎన్‌ చానల్‌లో గోగినేని బాబు సదరు చికిత్స చేసే అతనికి గట్టి కౌంటర్‌ ఇచ్చారు. అయితే ఇదే కాదు.. ఇంకా ఇలాంటి ఎన్నో మూఢ నమ్మకాలను కుండ బద్దలు కొట్టి అవి అబద్దమని నిరూపించి చాలా మంది కళ్లు తెరిపించారు ఈయన. గోగినేని బాబు నిజానికి ఇప్పుడు కాదు ఆయన చిన్నప్పటి నుంచే మానవతా భావాలను కలిగి ఉన్నారు. ఎప్పుడూ నాస్తికుడుగానే జీవించారు. ఎంఎన్‌ రాయ్‌ పుస్తకాల ప్రభావం ఈయనపై ఎక్కువగా ఉండేది. మనం జీవిస్తున్నదే నిజం, భగవంతుడు లేడు, జనం ఇది తెలియక అంతా భగవంతుని శక్తి అని జీవిస్తున్నారు, కానీ ఉన్నది మొత్తం సైన్సే, దాన్ని జనాలకు తెలిసేలా చేస్తా.. అంటూ బాబు ముందుకు సాగుతున్నారు. ఈయన తండ్రి రైతు. వ్యవసాయమే ఆయన ఆధారం. అది చేస్తూనే బాబును గొప్పగా చదివించాలని అనుకున్నారు. అయితే బాబు డిగ్రీలో మైక్రో బయాలజీ పూర్తి చేశారు. అనంతరం ఫ్రెంచ్‌, జర్మన్‌ లాంగ్వేజెస్‌ కోర్సులను పూర్తి చేశారు. తరువాత లండన్‌లో 10 సంవత్సరాల పాటు ఫ్రెంచ్‌ లాంగ్వేజ్‌లో టీచింగ్‌ ఇచ్చారు. తన 20వ పడిలోనే బాబు టీచింగ్‌ కెరీర్‌ మొదలు పెట్టారు. అప్పట్లోనే డాక్టర్లు, లాయర్ల కన్నా 5 రెట్ల ఎక్కువ వేతనం తీసుకున్నారు. అనంతరం హైదరాబాద్‌కు వచ్చి ఇక్కడ స్కిల్ గురు అనే సాఫ్ట్ స్కిల్స్ ట్రైనింగ్ ఇస్తున్నారు. దానితో పాటు ఫ్రెంచ్, స్పానిష్, జపనీస్ లాంటి లాంగ్వేజీలలో కూడా టైనింగ్ ఇస్తున్నారు.
మనమందరం ఒక ఏక కణ జీవి నుండి వచ్చాం. రెండు లక్షల సంవత్సరాల క్రితం ఒకే తల్లికి పుట్టిన మనుషలం మనం. తల్లి ఒక్కతే కానీ తండ్రులు వేరు. మైటోకాండ్రియా ఇదే చెబుతుంది. ఇంతకన్నా సైన్స్ ఆధారంగా నిరూపితమైన గొప్ప స్పిరిచువల్ లైన్ ఉండదు కాబోలు అని అంటారు గోగినేని. అయితే బాబు చిన్నప్పుడు ఒక సంఘటన జరిగింది. అదేమిటంటే… బాబు రెండో తరగతిలో ఉన్నప్పుడు (నర్సరీ, 1వ తరగతి చదవకుండా ఆయన నేరుగా స్కూల్‌లో రెండో తరగతిలోనే చేరడం విశేషం) ఫైనల్ ఎగ్జామ్స్ రాస్తుండగా బాబు పక్కన ఉన్న తోటి విద్యార్ధి మాట్లాడుతూ.. పేపర్ మీద చిన్నరాయి పెట్టి రాయి ఇదొక సెంటిమెంట్ ఇలా చేస్తే నువ్వు పాస్ అవుతావు.. అని చెప్పాడట. దీనికి బాబు నేను చేయను.. అని చెప్పి మామూలుగానే ఎగ్జామ్ రాశారట. కట్ చేస్తే రిజల్ట్స్.. రాయి పెట్టి రాయనందుకు బాబుకు డబుల్ ప్రమోషన్ వచ్చేసి 4వ తరగతిలోకి వెళ్ళిపోయారు. దీంతో బాబుకు సలహా ఇచ్చిన తోటి విద్యార్థి షాక్‌..! అలా బాబు చిన్నప్పటి నుంచే ఇలాంటి సెంటిమెంట్స్‌కు, మూఢ నమ్మకాలకు దూరంగా ఉండేవారు.
ఇక మరోసారి… అవి ఇందిరాగాంధీ ప్రధానిగా ఉన్నప్పుడు ఎమర్జెన్సి విధించిన రోజులు.. అప్పుడు తనకు ఎదురుతిరిగన వారిని అరెస్ట్ చేస్తున్నారు. గోగినేని బాబుది అప్పుడు స్కూల్ కు వెళ్ళే వయస్సు. అప్పుడు స్కూల్ కు వెళ్తూ.. నన్ను అరెస్ట్ చేయండి చూస్తా.. అని అన్నారట. ఇది బాబులో ఉన్న తెగువ, ధైర్యానికి నిదర్శనంగా మనం చెప్పుకోవచ్చు. ఆనాడు ఆ బుద్దుడు తన సమస్థ రాజ్యాన్ని వదిలేసి అడవులకు వెళ్ళి బిక్షమెత్తుకుని ప్రజలలో ఆజ్ఞానాన్ని రూపుమాపితే ఈనాడు ఈ దొంగస్వామిజీలు పెద్ద పెద్ద రాజప్రాసాదాలను నిర్మించి అమాయక ప్రజల నుండి డబ్బు వసూలు చేస్తున్నారని బాబు అంటారు.
మన దేశంలో ఎంతో మేథో సంపత్తి ఉంది. అనేక వనరులు ఉన్నాయి. రోజు రోజుకీ అనేక రంగాల్లో విప్లవాత్మక మార్పులను తెస్తున్నాం. అనేక రంగాల్లో సాంకేతికంగా ముందుకు సాగుతున్నాం. ఆకాశంలోకి రాకెట్లను సొంతంగా పంపుతున్నాం. అయినప్పటికీ మన సమాజాన్ని మూఢ నమ్మకాలనే జాడ్యాలు వీడడం లేదని అంటారు బాబు. పుష్కరాల సందర్భంగా నదుల్లో స్నానాలు చేస్తే పాపాలు పోతాయని ప్రభుత్వాలు చెబుతాయి. దాన్ని క్యాష్‌ చేసుకుంటాయి. కానీ దాన్ని నమ్మిన జనాలు మాత్రం నదుల్లోకి వెళ్తారు. అక్కడ స్నానాలు చేసి అంటు వ్యాధులను కొని తెచ్చుకుంటారు. ఇక తొక్కిసలాటలు జరిగితే ప్రాణాలు కోల్పోతారు.. అంటూ బాబు ఆవేదన వ్యక్తం చేస్తారు. మరోవైపు న్యూమరాలజీ, జ్యోతిష్యం, రంగురాళ్లు… వగైరా అంటూ కొందరు కోట్ల రూపాయలను ప్రజల నుంచి కాజేస్తారని, కానీ వాటిల్లో విశ్వసనీయత ఉండవని, ఈ నేపథ్యంలో ప్రజలు తమ విలువైన ధనాన్ని కోల్పోతారని బాబు అంటారు. అందుకే ఇలాంటి మూఢ నమ్మకాలు, సాంఘిక దురాచారాలను రూపుమాపాలనే బాబు ముందుకు సాగుతున్నారు. తనకు వీలైనంత వరకు వీటి పట్ల అవగాహన కల్పించడానికే ఆయన యత్నిస్తారు.
అయితే 2001 లో బాబు అమ్మ చనిపోయింది. దీంతో విదేశాల్లో ఉన్న బాబు ఇండియాకు వచ్చి తన తల్లి అవయవాలను ముగ్గురు వేర్వేరు మతస్తులకు దానం చేశారు. ఈ విశ్వంలో ఉన్న ప్రతి ఒక్క వ్యక్తి నా మిత్రుడే, మూడాచారాలు పాటించి నాశనమవుతుంటే నేను చూస్తూ ఎలా ఉండగలను అని అంటారు బాబు. అలాగే ఓసారి పాకిస్థాన్‌లో ఆ దేశానికి చెందిన వ్యక్తి అక్కడి ప్రభుత్వానికి వ్యతిరేకంగా బహిరంగ సభలో కామెంట్లు చేశాడు. దీంతో అతన్ని ఆ దేశ ప్రభుత్వం జైలులో వేయగా ఈ విషయం తెలుసుకున్న బాబు స్వయంగా అతన్ని రక్షించారు.
అదేవిధంగా శాంభవి అనే ఓ 7 ఏళ్ల బాలికను సన్యాసినిగా చేసి ఆమె సహాయంతో జనాల దగ్గర నుంచి డబ్బులు గుంజాలని చూసిన స్వామీజీల ఆట కట్టించారు. నా దేశం గొప్పదేశం, నా దేశం చంద్రునిపై శాటిలైట్ ని పంపించింది. అంతటి గొప్ప దేశాన్ని చంద్రుని నీడ ను చూసి నా దేశ ప్రజలను భయపడేలా చేస్తున్నారు కొంతమంది జ్యోతిష్యులు అంటారు బాబు. ఇక గ్రహణం రోజున గర్భిణీలు బయట తిరిగితే పిల్లలు సరిగ్గా పుట్టరని ఎవరో చెప్పిన మాటలను కొందరు నమ్మి ఓ వైపు నొప్పులతో బాధపడుతున్న గర్బిణీని సూర్య గ్రహణం రోజున బయటకు తీసుకెళ్లేందుకు నిరాకరించారు. అయితే వారు గోగినేని బాబు చెప్పిన మాటలను విన్నారు. దీంతో తమ అభిప్రాయం మార్చుకుని గర్భిణీని గ్రహణం రోజున హాస్పిటల్‌కు తరలించారు. ఆమెకు పండంటి బిడ్డ జన్మించాడు. దీంతో వారి మూఢ నమ్మకం తప్పని బాబు నిరూపించారు. సత్యాన్ని చేరుకోవాలంటే ఎన్నో ప్రమాదాలను దాటాల్సి ఉంటుంది అంటారు బాబు. అవును, మరి. మన దేశంలో అలాంటి వారు ఎంత మంది ఉంటారు చెప్పండి. వారిని వేళ్ల మీద లెక్క పెట్టవచ్చు. కేవలం మూఢ నమ్మకాలను నమ్మే వారే ఎక్కువ మంది ఉంటారు. అలాంంటి వారిని మార్చడమే గోగినేని బాబు పనిగా పెట్టుకున్నారు. ఆయన ఆశయం నెరవేరుతుందా? చూద్దాం..!

చిటికెన వేలుకి వెండి ఉంగరం పెట్టుకుంటే జీవితంలో అద్భుతాలు జరుగుతాయి అది ఎలాగో తెలుసుకోండి.

ఉంగరాలు సాధారణంగా చేతి వేళ్ళకు గాని కాలి వేళ్ళకు గాని పెట్టుకుంటారు. కాని ఇలాంటి కొన్ని ఆభరణాలను దండకు పెట్టుకుంటే వాటిని దండవంకీ అంటారు. ఉంగరము స్త్రీలే కాకుండా పురుషులు కూడా ధరించే ఆభరణము. రాశుల, నక్షత్రాలను అనుసరించి కొన్ని రకాల ఉంగరాలను ధరించుట భారతీయుల అలవాటు. కొన్ని ఉంగరాలకు ముత్యాలు, వజ్రాలు, పగడాలు మొదలైన ఖరీదైన రత్నాలను పొదిగి ఉపయోగిస్తారు. పాశ్చాత్య దేశీయులు వివాహ శుభకార్యంలో ఉంగరాలు మార్చుకోవడం అతి ముఖ్యమైన కార్యం. భారతీయ సాంప్రదాయంలో తాళిబొట్టు కట్టడం ఎంత పవిత్రమైనదో వారికి ఉంగరం మార్చుకోవడం అంత ప్రసిద్ధమైనది. ఉంగరాలలో కొన్ని రకాలు:- పెళ్ళి ఉంగరం, ప్రధానం ఉంగరం, వజ్రపుటుంగరం, నవరత్నాల ఉంగరం. రకాలు, వజ్రము పగడము గోమేధకము.

కొంత మంది చేతి వేలికి వెండి ఉంగరం ధరిస్తుంటారు, చేతికి వెండి ఉంగరం ధరించడం వల్ల, ముఖ్యంగా చిటికిన వేలుకు వెండి ఉంగరం ధరిస్తే అంతే మంచే జరుగుతుందని జ్యోతిశాస్త్ర నిపుణలు సూచిస్తున్నారు. ముఖ్యంగా చిటికెన వేలుకి వెండి ఉంగరం పెట్టుకుంటే జీవితంలో అద్భుతాలు జరుగుతాయి... అది ఎలాగో తెలుసుకోండి.

వేద జ్యోతిష్య శాస్త్రం ప్రకారం వెండికి గురుడు మరియు చంద్ర గ్రహాలతో ఒక ప్రత్యేకమైన సంబంధం ఉంది. అంతేకాకుండా ఇది శరీరంలోని నీరు మరియు కఫలను సమతుల్యతతో ఉంచుతుంది. శాస్త్రాలను గనుక పరిగణలోకి తీసుకొంటే, ఎవరైతే వెండిని కలిగి ఉంటారో వారికి అదృష్టం విపరీతంగా కలిసొస్తుందట. దీనికి తోడు వారి జీవితం ఎప్పుడూ అందంగా, ఆనందదాయకంగా కొనసాగుతుందట.

ప్రతిఒక్కరి ఇంట్లో వెండిని తమ జీవితంలో భాగంగా అలంకరణకు, వంట గదిలో లేదా ఆభరణాలుగా వేసుకోవడానికి, ఇలా వివిధ ప్రదేశాల్లో విబ్భిన్న రకాలుగా వాడటం ద్వారా మన జీవితంలో ఎన్నో సానుకూల పవనాలు వీస్తాయని, ఎంతో మంచి జరుగుతుందని చెబుతున్నారు. ఎవరైతే ఎక్కువగా బయపడుతుంటారో లేదా బదులు ఇవ్వడంలో కొద్దిగా సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంటారో అలాంటి వారి ఆలోచనలను సాధారణ స్థితికి తీసుకురావడానికి వెండి ఎంతగానో ఉపయోగపడుతుంది. వెండి ఉంగరాన్ని చిటికెన వేలుకి వేసుకోవడం ద్వారా కలిగే లాభాలు ఏంటి ? ఎలా మనకు కొత్త ఉత్తేజాన్ని ఇస్తుంది ? జీవితంలో సమస్యలను ఎలా అధిగమించేలా చేస్తుంది ? సమస్యలను ఎలా దూరం చేస్తుంది ? మనస్సు కు అయిన గాయాలను నయం చేయడానికి ఎలా ఉపయోగపడుతుంది ? ఇలా అనేకమైన విషయాలను ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం

మూడు అతి సాధారణ ప్రక్రియలను అనుసరించడం ద్వారా వెండి ఉంగరాన్ని ధరించండి. వెండి ఉంగరాన్ని ఆన్ లైన్ లో గాని బయట మార్కెట్ లో గాని కొనండి. ఆ కొనే రోజు గురువారమే అయ్యి ఉండాలని గుర్తుపెట్టుకోండి. ఉంగరాన్ని కొన్న తరవాత ఒక రాత్రి మొత్తం నీటిలో ఉంచండి. ఇలా చేయడం ద్వారా కొత్త శక్తి అందులోకి వస్తుంది. మరుసటి రోజు పూజ మందిరంలో ఆ ఉంగరాన్ని పెట్టి పూజ చేయండి లేదా ఆ ఉంగరంతో ధ్యానం చేసి మీకు నచ్చిన విధంగా ఉపయోగపడేలా ఆ ఉంగరాన్ని మలుచుకోండి.

దీని తర్వాత ఆ ఉంగరాన్ని చివరిగా గంధంలో ముంచండి. ఇలా చేయడం ద్వారా కొన్ని శక్తులు ఆ ఉంగరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఆ తర్వాత మీ కుడి చేతి చిటికెన వేలుకి ఈ ఉంగరాన్ని ధరించండి. ఇలా ఆ ఉంగరాన్ని వేసుకున్న తర్వాత మీ జీవితంలో అద్భుతాలు జరుగుతాయి, వాటిని మీరు కూడా గుర్తిస్తారు.

వెండి ఉంగరాన్ని వేసుకోవడం వల్ల కలిగే సానుకూలమైన అంశాలలో అతి ముఖ్యమైన అంశం ఏమిటంటే, మీ యొక్క ఆనందం మరియు వ్యక్తిత్వం ఎంతగానో పెరుగుతుంది మరియు అభివృద్ధి చెందుతుంది. ఎందుకంటే వెండికి గురుడు మరియు చంద్ర గ్రహాలతో ప్రత్యేకమైన అనుబంధం ఉంది. మీలో ఉన్న కోపాన్ని తగ్గిస్తుంది మరియు మీ మెదడులో అలజడులు లేకుండా చేస్తుంది

చంద్రుడు బలహీనంగా గనుక ఉంటే, అప్పుడు అది ఆ వ్యక్తి మానసిక స్థితి పై తీవ్రమైన ప్రభావాన్ని చూపుతుంది మరియు ఆ వ్యక్తి కూడా బలహీనుడిగా మారిపోతాడు. చంద్రుడిని శక్తివంతంగా మార్చే ఒక అతీతమైన శక్తి వెండి ఉంగరానికి ఉంది. దగ్గు, జలుబు, కీళ్ల నొప్పులు మరియు ఇంకా కొన్ని అనారోగ్య సమస్యల భారి నుండి కాపాడి సహజ సిద్ధంగా చికిత్సను అందించడంలో వెండి కీలకపాత్ర పోషిస్తుంది.

మీకు గనుక వెండి ఉంగరాన్ని ధరించడం ఇష్టం లేకపోతే, వెండి గొలుసుని ధరించవచ్చు. అది సున్నితంగా చాలా అందంగా ఉంటుంది. వెండి ఉంగరం ఎలాంటి ప్రభావం అయితే చూపిస్తుందో అలాంటి ప్రభావాన్నే వెండి గొలుసు కూడా చూపిస్తుంది. ఇది మీ గొంతులో ఉండే చక్రానికి విపరీతమైన శక్తి ఇస్తుంది. మంచి ఆలోచనతో, తగిన రీతిలో గనుక వెండి గొలుసు ధరిస్తే నత్తిగా మాట్లాడటాన్ని మరియు మాట్లాడేటప్పుడు ఎదురయ్యే వివిధరకాల సమస్యలను అధిగమించేలా చేస్తుంది.

మనం ఇంత వరకు వెండి ఉంగరం మరియు వెండి గొలుసు గురించి మాట్లాడుకున్నాం. వెండి పాత్రల గురించి మాట్లాడుకోకపోతే అసంపూర్తిగా ముగించినట్లవుతుంది. వెండి పాత్రలు కూడా చాలా ముఖ్యమైన పాత్రను పోషిస్తాయి. వాటికి కూడా ఎంతో ప్రాధాన్యం ఉంది. తేనెని వెండి గిన్నెలో వేసుకొని వెండి స్పూన్ తో గనుక సేవించినట్లైతే సైనస్ మరియు జలుబు వంటి అనారోగ్య సమస్యలను దూరం చేస్తుంది. ఇలా వెండి లోహాన్ని ప్రతిరోజు మన దైనందిక జీవితంలో వాడటం వల్ల ప్రతి ఒక్కరు ఎంతో ఆనందంగా మరియు ఆరోగ్యంగా తమ జీవితాన్ని గడుపుతారు.

శ్మశాన నిశ్శబ్దం మధ్య రాత్రంతా వేడుక చితిమంటల ఎదురుగా శివుడిని పూజిస్తూ కాశీలో జరిగే అపూర్వ ఘట్టం

వారణాసిలో చితిమంటల మధ్య జరిగే వేడుకలు ఒక ఎత్తయితే.. మహిళలు పరమశివుడి గుడికి ఎదురుగా స్టేజీమీద మైమరచిపోయి డ్యాన్స్‌ చేయడం మరో ఎత్తు.. ప్రతీ ఏటా వారణాసిలో చితిమంటల మధ్య ఒక మేళా జరుగుతుంది. రాత్రి చీకటిపడిన దగ్గర్నుంచి సూర్యోదయం వరకూ డ్యాన్సులు, డప్పులతో హంగామా చేస్తారు. ఓ వైపు మృతదేహాల ఖననం జరుగుతుంటే మరోవైపు మహిళలు సంబరాల్లో మునిగితేలుతుంటారు. సరిగ్గా అదే సమయంలో ఆ త్రినేత్రుడిని పూజించే ఒక అద్భుతమైన కార్యక్రమానికి తెరలేస్తుంది. కాశీలో జరిగే అపూర్వ ఘట్టం అది..

శ్మశాన నిశ్శబ్దం మధ్య రాత్రంతా వేడుక జరుగుతుంది.. చుట్టుపక్కల ప్రాంతాల వాళ్లు వందలాదిగా ఈ వేడుక చూడటానికి తరలివస్తారు. వారితోపాటే ఆడతారు పాడతారు. తప్పెట్లు, తాళాలు, షెహనాయ్‌ మోతల మధ్య జరిగే ఈ వేడుక.. రాత్రి గడుస్తున్నకొద్దీ ఆసక్తికరంగా మారుతుంది. చితిమంటల ఎదురుగా ప్రతిష్టించిన శివుడిని పూజిస్తూ ఢమరుకం మోగిస్తారు. వారణాసిలోని మసాన్‌నాథ్‌ దేవాలయం ఎదురుగా ప్రతీ ఏటా ఈ తంతు జరుగుతుంది. మామూలుగా సభ్యసమాజానికి దూరంగా ఉండే ఈ మహిళలు.. ఏడాదికి ఒక్క రోజు మాత్రం ఇలా బయటకువస్తారు. శివుడికి తమను తాము అర్పించుకుంటారు. ఆయన్ను సంతోషపర్చేందుకు ఆడతారు పాడతారు.

కాశీలోని శ్మశానఘాట్‌లో జరిగే ఈ గీత్‌ సంగీత్‌ వెను చారిత్రక కథ ఒకటి ఉంది. కాశీ రాజు మాన్‌సింగ్‌ పేరుమీద ఈ ఉత్సవాలు జరుగుతాయి. ఓ సమయంలో కాశీలో తిరుగుతున్న మాన్‌సింగ్‌.. దీనస్ధితిలో ఉన్న మసాన్‌నాథ్‌ మందిరాన్ని చూసి చలించిపోయాడు. ఆ తర్వాత తానే దగ్గరుండి పునర్ నిర్మింపజేశాడు. అప్పుడే శివుడిని అలంకరించేందుకు ఒక ఉత్సవం జరపాలనుకున్నాడు. ఆ సమయంలో కొంతమంది మహిళలు అక్కడికి వచ్చి ఆడిపాడటంతో జనం పోగవ్వడం మొదలైంది. శివుడిని ఆరాధిస్తూ వచ్చే జన్మలో తమకు ఇలాంటి పుట్టుక వద్దని వేడుకుంటూ ట్రాన్స్‌జెండర్లు ఇక్కడ ఆడిపాడతారు. ప్రతీ ఏటా చైత్రనవరాత్రుల ఏడవ రోజు రాత్రి.. చుట్టుపక్కల ప్రాంతాల నుంచి చాలామంది ఇక్కడకు వచ్చి ఆడిపాడతారు

చైత్రనవరాత్రుల మొదటిరోజు అభిషేకం, తర్వాత రోజు ధూప్‌ అభిషేకం.. ఇలా ఏడురోజుల పాటు శివుడికి ఇక్కడ రకరకాల అభిషేకాలు జరుగుతాయి. తర్వాత నవరాత్రుల ఏడవ రోజు ముక్కంటిని సింగారించే కార్యక్రమం మొదలవుతుంది. అదే రోజు ఈ మహిళా ఉత్సవం జరుగుతుంది. వాస్తవానికి నవరాత్రుల ఏడవరోజు రాత్రి కాళరాత్రి దేవి రాత్రి అని పిలుస్తారు. ఇదే రోజు రాత్రి శ్మశానఘాట్‌లో కాళరాత్రి, మహాకాళిల పూజలు నిర్వహిస్తారు. దీన్నే మహానిషా పూజ అని కూడా పిలుస్తారు. రాత్రి 10గంటల నుంచి అర్ధరాత్రి 2వరకు మహానిషా సమయంగా వ్యవహరిస్తారు. మహాకాళికి పూజలు నిర్వహించి ఉత్సవాలను ప్రారంభిస్తారు.

చద్దన్నం గురించి తక్కువగా మాట్లాడేవాళ్ళకి ఈ విషయం చెప్పండి.. అమెరికన్ న్యూట్రిషన్ అసోసియేషన్ వాళ్ళు చద్దన్నం తినండి బాబు అని మొత్తుకుంటున్నారు

పాతరోజుల్లోనైతే రాత్రి అన్నం మిగిలితే హాయిగా మజ్జిగ, కాసింత ఉప్పు కలిపేసి ఓ కుండలోనే పెట్టేసేవారు… కొందరైతే కావాలనే అన్నాన్ని దీనికోసమే వండి పాలు పోసి, తోడుకోవడం కోసం కాసింత మజ్జిగో, పెరుగో పడేస్తారు… అయితే మజ్జిగ కలిపి అన్నమైతేనే కాస్త పులుస్తుంది… దానికి ఆవకాయ కలుపుకుని లాగించేయడం అలవాటు… పచ్చి మిరపకాయల్ని, ఉల్లిగడ్డల్ని నంజుకోవడం కొందరికి మజా… కొన్నిచోట్ల ఈ చద్దన్నాన్నే తర్వాణి అంటారు…

దీనిపైన పలు పరిశోధనలు జరిపారు … అమెరికన్ న్యూట్రిషన్ అసోసియేషన్ చెబుతున్న లాభాలు వింటే మాత్రం రోజూ చద్దన్నం తప్పకుండా తినాల్సిందేనని మీరు కొత్త అలవాటు చేసుకోవడం ఖాయం… అన్నం పులిస్తే ఐరన్, పొటాషియం, కాల్షియం వంటి సూక్ష్మపోషకాల స్థాయి విపరీతంగా పెరుగుతుందట… ఉదాహరణకు రాత్రి 100 గ్రాముల అన్నంలో 3.4 మిల్లీ గ్రాముల ఐరన్ ఉంటే అది తెల్లారేసరికి 73.91 మిల్లీగ్రాములకు పెరుగుతుందట… బీ6, బీ12 విటమిన్లు కూడా దండిగా లభిస్తాయి… ఇవి ఇతర వంటల్లో పెద్దగా దొరకవు… చల్లదనానికి చద్దన్నం మించింది లేదనీ పెద్దలూ చెబుతారు…

శరీరాన్ని చాలా తేలికగా, ఎనర్జిటిక్ గా ఉంచుతుంది. ఉపయుక్త బ్యాక్టీరియా శరీరంలో బాగా పెరుగుతుంది. అధిక వేడితో కడుపులో కలిగే దుష్ఫలితాలు తగ్గుతాయి. పీచు అధికంగా ఉండి మలబద్ధకం, నీరసం తగ్గుతాయి. బ్లడ్ ప్రెషర్ అదుపుతో హైపర్ టెన్షన్ గణనీయ తగ్గుదల. దేహాన్ని త్వరగా అలిసిపోనివ్వదు, తాజాగా ఉంచుతుంది. అలర్జీ కారకాలను, చర్మ మలినాలను తొలగించుతుంది. పేగుల్లో పెరుగుతున్న అల్సర్ల ప్రభావాన్ని తగ్గిస్తుంది. పొద్దున్నే పెద్ద కప్పు కాఫీయో, లోటా టీయో తాగేబదులు… దీన్ని అలవాటు చేసుకుంటే రోజంతా ఇక ఫుల్ హుషార్… రుచికి రుచీ, పొదుపుకు పొదుపూ, ఆరోగ్యానికి ఆరోగ్యం.

Latest Posts